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朱未来
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长婴幼儿膳食营养搭配，减肥、增重，更年期综合症调理，孕产妇的膳食指导，营养不良等体重管理，慢病营养管理，补充钙铁锌硒等多种维生素。高级营养师
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我想咨询一下关于儿童服用DHA的问题。
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朱未来医生
您好，很高兴为您服务。请问您的孩子现在需要服用DHA吗？他/她多大了？
患者
孩子11到16岁，最近听说DHA对大脑发育好，想了解一下怎么吃合适。
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朱未来医生
建议每日两次，每次一粒。DHA有助于促进和维持神经细胞生长，增加大脑和视网膜营养，适用于任何年龄阶段的人群。
患者
那DHA有什么作用呢？有没有副作用？
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朱未来医生
DHA可以增强记忆力，适用于婴幼儿、青少年、孕产妇，哺乳期以及老年人。适量服用没有副作用。
患者
那请问除了DHA，还有什么健康指导可以提供吗？
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朱未来医生
保持均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠。这些都是对健康有益的生活习惯。
患者
好的，非常感谢您的建议。
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朱未来医生
不客气，如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。祝您生活愉快！
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