您好，这种颗粒主要用于活血化瘀，通络定痛，对于瘀血阻络所致的痹证有一定效果。如果您有腰椎间盘突出等疼痛问题，可能会有帮助。

瘀血痹颗粒一般对腰疼有治疗效果，但效果可能因人而异。建议饭后半小时服用，服药期间多饮水，忌食油腻、辛辣、烟酒等刺激性食物。用药前详细阅读说明书，遵医嘱用药，如有不适及时线下就诊。

针对您的腰椎间盘突出问题，除了药物治疗外，建议您注意腰部保暖，避免长时间坐立和弯腰负重。平时可以适量进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。