您腿上的囊肿持续多久了？之前有没有去医院看过？

您的囊肿可以使用烤灯进行辅助治疗。烤灯通过照射不舒服部位的皮肤，促进血液循环，有助于囊肿的消散。建议距离皮肤20～30厘米，感觉温温的，每次照射20～30分钟，10～14天一个疗程，一天1～2次。但请注意，烤灯仅为辅助治疗手段，不能完全替代医生的诊断和治疗。使用一疗程后，建议您到医院复诊，以便医生根据您的具体情况调整治疗方案。