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沈跃军
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：男女功能障碍不孕，头晕，头痛，鼻炎，咳嗽，哮喘，心脏病，胃肠病，肥胖，糖尿病，风湿，痛风。
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患者
您好，我今年28岁，最近感觉脾胃不好，想全方面的调理一下身体。
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沈跃军医生
您好，首先需要了解您的具体情况。请问您最近有什么不适的症状吗？
患者
最近口苦，乏力，感觉困倦无力。
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沈跃军医生
根据您的描述，可能是脾胃湿气较重。建议从脾胃入手进行调理。
患者
那应该怎么调理呢？有没有什么健康指导可以参考的？
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沈跃军医生
首先要注意饮食，避免生冷、油腻食物，多吃一些容易消化的食物。同时，可以服用一些祛湿的药物。
患者
祛湿需要几个疗程才能看到效果呢？
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沈跃军医生
一般20天左右会有明显改善。请耐心坚持，并保持良好的生活习惯。
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