专业擅长：呼吸系统：上呼吸道感染，发热，支气管炎，咳嗽哮喘等，消化系统：急性胃肠炎，慢性胃炎，胃溃疡，腹泻等，泌尿系感染，急性尿道炎，前列腺炎，妇科炎症，月经不调，黄褐斑，女子避孕，男子阳痿早泄等
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患者
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患者：
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主诉：
患者
曾强医生
根据您的描述，骨质疏松的可能性较大。您需要补充钙剂和维生素D，如阿仑膦酸钠和骨化醇。
患者
曾强医生
饮食上建议您多吃富含钙和维生素D的食物，如奶制品、鱼类、坚果等。避免高盐、高糖和高脂肪的食物。
患者
曾强医生
骨化醇一般建议每日一次，但具体用量需遵医嘱。
患者
曾强医生
通常需要长期服用，具体时间根据病情和治疗效果决定。
患者
曾强医生
是的，还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当进行户外运动。
患者