专业擅长:主要擅长婴幼儿营养,营养不良,缺铁性贫血,孕期营养贫血饮食及日常保健,儿童青少年发育缓慢,补钙,补铁补锌,中老年人营养缺乏,免疫力低下,调节饮食,避免引起三高。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我是营养师李宗博,请问备孕期间有哪些饮食建议?
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李宗博医生
您好,李宗博先生,备孕期间夫妻双方可以同时吃的食物有很多,比如富含叶酸的食物。
患者
那除了饮食,还有什么方法可以预防胎儿神经管畸形吗?
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李宗博医生
除了饮食,建议您备孕期间服用叶酸片,这是预防胎儿神经管畸形的有效方法。
患者
请问叶酸片有什么副作用吗?
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李宗博医生
叶酸片的副作用通常很小,极少数人可能会出现恶心、呕吐等轻微不适。
患者
好的,那我应该怎么选择叶酸片呢?
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李宗博医生
选择叶酸片时,建议选择正规厂家生产的,并且咨询医生或药师的建议。
患者
明白了,谢谢医生。
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李宗博医生
不客气,祝您和您的伴侣备孕顺利。