您好，我是京东健康张药师。请先告诉我您的基本情况，如年龄、性别，以及是否有其他病史。为了更好地了解您的病情，请详细描述您的症状，如大便情况、是否有其他不适等。

您的症状可能是胃肠功能紊乱引起的。考虑到您的年龄和症状，建议您使用参苓白术散和地衣芽孢杆菌来缓解病情。参苓白术散具有健脾、益气的功效，用于体倦乏力、食少便溏等症状。而地衣芽孢杆菌则用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻等的治疗。

在使用这些药物前，请仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，注意用药期间如有任何不适，请及时线下就诊。除了药物治疗，您还需要注意日常保健，如定时定量吃饭、细嚼慢咽、避免生冷饮食等。

参苓白术散口服，一次6克（1袋），一日3次。地衣芽孢杆菌口服，成人一次2粒，一日3次；首次加倍。溶解时水温不宜过高。另外，您的情况可能需要一段时间的治疗和观察，请按照医生的建议进行治疗，并密切关注病情变化。