avatar
在线
张杰林
护师护理咨询
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：中医针灸，按摩，小儿推拿，拔罐，美容，康复，基础护理
more
好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
医生您好，我想咨询一下，我最近膝盖和腰部都不舒服，想了解一下主要改善哪些问题？
avatar
avatar
张杰林医生
您好，针对您的症状，主要是改善颈肩腰腿痛等不适。这不是药品，主要是缓解辅助作用。
患者
哦，明白了，那有没有健康指导可以参考的？
avatar
avatar
张杰林医生
当然有，您平时可以注意适当锻炼，加强腰背肌肉力量，同时避免长时间保持同一姿势。
患者
好的，那我需要用这个辅助治疗吗？
avatar
avatar
张杰林医生
根据您的症状，可以考虑使用一些辅助治疗的产品来缓解不适。
患者
那有没有什么特别的饮食或者生活习惯需要注意的？
avatar
avatar
张杰林医生
建议您保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，避免过度劳累，保持良好的作息。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
avatar
限时¥0.1向张杰林医生咨询