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李丹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：住院患者肠外肠内营养，个体化营养处方设计。孕妇营养，婴幼儿营养，老年营养。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，京东营养师为您服务。我39岁，最近出现了继发性闭经和脱发的问题，不知道该吃什么产品？
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李丹医生
您好！根据您的症状，复合维生素可能对改善闭经和脱发没有直接效果。您是否已经去看过医生，有相关的治疗方案吗？
患者
是的，医生建议我每月服用黄体酮，这样月经就会来。但是不吃就不来，而且不来月经我脸上还长斑了。请问有什么产品可以淡斑吗？
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李丹医生
您的情况不是复合维生素能解决的，建议您遵医嘱服用黄体酮。同时，我可以推荐一款葡萄籽产品，它有美白淡斑的作用，可能对您有帮助。
患者
好的，我会遵医嘱的。那平时生活中我需要注意些什么呢？
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李丹医生
平时饮食要均衡，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯，避免过度压力。另外，适当运动也有助于改善您的状况。
患者
谢谢您的建议，我会注意的。
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李丹医生
不客气，如果您还有其他问题，随时可以咨询我。
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