专业擅长：中西医结合治疗头痛、眩晕、失眠、高血压、脑梗死、脑出血等神经系统疾病。
好评率99%
接诊量7.7万
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
胡少琼医生
您好，恭喜您怀孕！根据您的描述，我会为您提供建议。首先，请确保您的饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免生冷和油腻食物。另外，适量运动对孕妇也是有益的。
患者
胡少琼医生
孕期恶心和呕吐是常见的现象，称为早孕反应。这通常在怀孕初期出现，随着孕周增加会逐渐减轻。您可以尝试吃一些清淡的食物，如香蕉、烤面包等，以缓解不适。
患者
胡少琼医生
孕妇需要额外补充叶酸、铁和钙等营养素。叶酸有助于胎儿神经系统的发育，铁和钙则对孕妇和胎儿的健康至关重要。您可以通过食物或补充剂来确保摄入足够的营养。
患者
胡少琼医生
叶酸可以通过服用叶酸片或通过食物如菠菜、豆类等来补充。铁可以通过红肉、豆类和绿叶蔬菜等食物来摄入。钙则可以通过奶制品、坚果和绿叶蔬菜等食物来补充。
患者
胡少琼医生
是的，根据您的检查结果，建议您补充铁剂。但具体用药请遵医嘱，不要自行购买和服用。