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王欢
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：营养营养配餐，营养健康保健组织 预防疾病、辅助治疗、预防亚健康
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患者
您好，我是营养师，请问叶黄素适合多大年龄的人服用？我最近看评论有人出现不良症状去急诊了，这有什么禁忌吗？
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王欢医生
您好，叶黄素适合23岁以上的人群服用。关于禁忌，叶黄素具有辅助保护化学性肝损伤的作用，适用于因熬夜或饮酒导致的肝火旺盛、疲倦乏力等症状的人群。
患者
那我23岁可以喝吗？
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王欢医生
当然可以，叶黄素是营养膳食补充剂，适合日常保健和辅助调理，没有副作用。
患者
谢谢您的建议，那我想了解一下，叶黄素对视网膜黄斑有保护作用吗？
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王欢医生
是的，叶黄素是视网膜黄斑的成分，可以吸收蓝光，避免黄斑退化和损伤，同时具有抗氧化作用，保护视神经。
患者
好的，明白了，那请问长期服用会有什么副作用吗？
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王欢医生
放心选择，叶黄素是安全的营养补充剂，长期服用一般不会有副作用。
患者
好的，谢谢您，不客气。
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王欢医生
不客气，感谢您的信任。如果您有其他营养方面的问题，可以随时在线咨询。祝您生活愉快。
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