您好，根据您提供的症状，需要了解更详细的情况。能否描述一下您的舌头具体有哪些异常？比如颜色、形状是否有变化，以及是否有其他不适感？

根据您提供的信息，可能是一些亚健康状态的表现。建议您可以先尝试调整生活方式，如保持饮食均衡、增加运动、保持良好的心态等。同时，阴囊潮湿可能与个人卫生、穿着等有关，建议注意个人卫生，保持干燥。

肝功能检查正常是好事。针对您目前的症状，可以尝试一些中药调理，但最好在医生指导下使用。同时，注意清淡饮食，避免过度劳累，保持充足的睡眠。一月后建议再次复查。