您好，为了用药安全，需要了解您的具体情况。舒筋活血片可以用于肢体疼痛，但需要根据您的年龄和具体情况来判断用药是否合理。

您的年龄可以使用。建议一次口服5片，一日3次。但用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果您有干活劳累，早上起来四肢酸软的情况，也是可以使用的。

除了用药，建议您到线下理疗店试试，进行一些理疗和康复训练。同时，注意多休息，避免过度劳累。如果用药期间有任何不适，请及时线下就诊。