您好，我了解到您的情况。心脏无力、心脏扩大可能与多种健康问题有关，包括心脏衰竭。请提供更详细的症状和病史以便我做进一步分析。

是的，您描述的症状与心脏问题有关。改善心脏功能和防止肥胖对您的整体健康非常重要。建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足休息。

针对您的状况，建议进行个性化的健康指导。包括合理膳食、适量运动、保持良好心态等。具体方案需结合您的具体情况制定。建议咨询专业营养师或医生，制定针对性的健康计划。