专业擅长：从事药学领域工作9年，临床经验4年。擅长各种常见病：如呼吸科，五官科，消化科，妇科，皮肤科等用药咨询，对常见病有很好的用药指导及药物治疗，获得多位患者及医生的好评，沟通能力强，服务态度好，专业知识扎实，与同事关系良好，有丰富的临床经验与实践技能。
好评率99%
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张亮医生
您好，根据您的描述，这可能是由于颈椎病或其他神经压迫引起的。您是否有长期伏案工作的习惯？
患者
张亮医生
是的，您去年用的应该是活血通络、散风止痛的药物，这类药物对麻木疼痛有一定的治疗效果。但是请注意，如果症状没有改善，或者疼痛加重，需要及时就医。
患者
张亮医生
建议您注意调整工作姿势，每隔一段时间站起来活动一下，避免长时间保持同一姿势。另外，注意饮食均衡，适当增加富含钙和维生素的食物。
患者
张亮医生
熬夜会影响身体的恢复，建议您尽量保持规律的作息时间。如果确实需要熬夜，要注意补充能量和水分，避免过度疲劳。
患者
张亮医生
您可以适当增加富含B族维生素、钙和镁的食物，如坚果、牛奶、绿叶蔬菜等。同时，避免过多摄入咖啡因和酒精。
患者
张亮医生
不客气，祝您早日康复！