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江祁斌
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近坐姿不正，导致驼背侧弯，想了解一下有没有有效的纠正方法？
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江祁斌医生
您好，坐姿不正确实可能导致驼背侧弯。纠正坐姿不正可以通过物理治疗、运动疗法等方法进行。
患者
我试过一些方法，但效果不明显，不知道是否需要药物治疗？
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江祁斌医生
药物治疗对于纠正坐姿不正引起的驼背侧弯效果有限，主要是通过改善生活习惯和运动来改善。
患者
好的，那有没有什么具体的运动建议呢？
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江祁斌医生
可以尝试一些加强背部肌肉和改善姿势的练习，比如瑜伽和普拉提。
患者
那日常生活中应该注意些什么呢？
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江祁斌医生
日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行伸展运动。
患者
明白了，谢谢医生的指导。
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江祁斌医生
不客气，希望您早日康复。
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