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江祁斌
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近坐姿不正，驼背侧弯，想知道有没有什么有效的矫正方法？
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江祁斌医生
您好，坐姿不正和驼背侧弯确实需要矫正。纠正坐姿不正和驼背侧弯是有效的，您可以通过长期坚持正确的坐姿来改善。
患者
长期使用这种矫正方法可以吗？
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江祁斌医生
可以的，长期坚持使用矫正方法对改善坐姿不正和驼背侧弯有很好的效果。
患者
我写字的时候坐姿总是不好，有没有适合我的矫正工具？
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江祁斌医生
是的，有适合您的矫正工具。您可以尝试使用专门的矫正坐垫或椅子，帮助您保持正确的坐姿。
患者
好的，我明白了。除了坐姿矫正，我还需要注意些什么？
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江祁斌医生
除了坐姿矫正，您还需要注意日常生活中的姿势，避免长时间保持同一姿势。同时，适当进行拉伸运动也有助于改善姿势。
患者
好的，谢谢医生。
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江祁斌医生
不客气，祝您健康。
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