您好，关于骨折恢复，需要了解您的具体情况。请描述一下骨折的具体部位和程度，以及目前的症状。

脚踝僵硬和活动受限是骨折恢复过程中的常见问题。建议您及时就医，让医生评估您的恢复情况。可能需要拍片子来检查骨折的愈合情况。此外，您可以通过一些康复训练来缓解症状，但要避免过度活动以免影响恢复。

在恢复期间，您需要注意休息，避免过度活动。同时，保持均衡的饮食，摄入足够的营养有助于恢复。如有疼痛或不适，可咨询医生意见，按时服药。另外，定期到医院复查，确保骨折愈合良好。