专业擅长:营养相关咨询,擅长医学营养减重、孕期营养、医学护肤、儿童营养、超重肥胖、四高调理、更年期综合征等营养管理管理,参与三甲医院营养减重19年,服务减肥群10几个,美容护肤、孕婴母婴护理等也尤为擅长,工作19年一直从事医学教学工作,主涉及母婴护理。自己通过营养减重7个月瘦身60斤,同时帮助上万人减重成功,希望能帮助更多有需要的人获得健康,做健康的第一责任人。
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,医生,我儿子14岁了,最近吃饭特别多,我想咨询一下应该怎么办?
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王志平医生
您好,14岁的孩子饮食过量可能会导致营养过剩,建议您适当控制他的饮食,多吃蔬菜,均衡营养。
患者
就是吃的太多了,医生,我担心会影响他的健康。
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王志平医生
是的,过多摄入高热量食物可能导致肥胖和其他健康问题。建议您逐步调整饮食结构,鼓励他多吃蔬菜水果。
患者
那有没有什么特别的方法可以控制他的食量呢?
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王志平医生
可以尝试定时定量,避免零食,以及增加运动量来帮助控制食量。
患者
好的,谢谢医生,我会注意的。
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王志平医生
不客气,希望我的建议能帮助到您。保持良好的饮食习惯对健康非常重要。