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李浩帆
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：运动营养、婴幼儿至青少年营养咨询 日常饮食调整、营养保健
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患者
医生您好，我是营养师李浩帆，请问熬夜会导致心脏疼吗？有没有什么可以保健的方法？
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李浩帆医生
您好，熬夜确实可能导致心脏不适。建议您注意休息，同时可以考虑服用辅酶Q10进行心脏和心脑血管的日常养护。
患者
我最近经常熬夜，心脏有时候会疼，有时候脑袋也会嗡嗡的响，这是怎么回事呢？
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李浩帆医生
您这种情况可能是由于熬夜导致的心血管压力增大。建议您保持良好的作息，同时可以服用DHA和维生素B族来保护心脑血管。
患者
医生，我今年35岁，熬夜频率不高，但最近连续两天熬夜，心脏就不舒服，有点痛，这会猝死吗？
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李浩帆医生
偶尔熬夜不会直接导致猝死，但长期熬夜会增加心脏负担。建议您调整作息，并配合服用DHA和维生素B族。
患者
那医生，这些保健品需要每天吃吗？
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李浩帆医生
是的，DHA、辅酶Q10和维生素B族都需要每天服用，以保持心脑血管的健康。
患者
好的，谢谢医生，我会按照您的建议去做的。
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李浩帆医生
不客气，希望我的建议对您有帮助。祝您生活愉快！
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