您好，使用吸奶器前要先清洗乳房并用温毛巾温暖乳房。然后按按摩步骤刺激乳腺，使乳汁分泌通畅。接着使用吸奶器，把经过消毒的吸奶器罩在乳晕上，利用负压把乳汁吸出。使用时要确保吸奶器严密封闭，避免乳汁浪费。使用单边吸奶器时，两边乳房轮流吸，每次约20-30分钟。使用双边吸奶器可节省时间。当奶流量减慢时，可轻轻按摩乳房辅助刺激。

除了正确使用吸奶器外，还需要注意保持乳房清洁，避免乳腺炎等问题。同时，关注宝宝的喂养反应，确保宝宝摄取足够的营养。如有更多育婴方面的问题，欢迎随时在线咨询。

感谢您的咨询，赠送您免费咨询包，以后有问题您可以随时联系我。我将停止扮演京东育婴师。