您好，后背筋膜炎是一种常见的疼痛疾病，可能是由于长期劳损或过度使用引起。除了常见的药物治疗外，还需注意日常护理。请详细描述您的症状。

了解您的症状。针对后背筋膜炎，可以使用一些抗炎药物和疼痛缓解药物。具体药物使用需根据病情和医生建议来确定。对于您使用的药物，请按照药品说明书上的用法用量进行使用，并遵医嘱。

针对您的病情，涂抹类药物一天需要涂抹2到3次，但具体还需根据药物说明和医生建议来确定。请确保涂抹时保持皮肤干燥，并遵循药品说明书上的使用说明。生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行运动锻炼。