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江祁斌
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近腰椎有点不舒服，想问一下护腰对稳定腰椎有没有效果？
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江祁斌医生
你好，护腰确实对稳定腰椎有一定的效果。
患者
那我可以长期使用护腰吗？
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江祁斌医生
是的，护腰可以长期使用，但要注意选择合适的型号。
患者
好的，那我应该注意些什么呢？
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江祁斌医生
要注意定期更换护腰，保持清洁，不要过度依赖。
患者
那我平时应该怎么保养腰椎呢？
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江祁斌医生
平时可以做一些腰背肌的锻炼，避免长时间保持同一姿势。
患者
好的，谢谢医生的建议。
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