您好，很高兴为您服务。避孕栓的使用方法是每次房事前从塑壳包装上撕下栓剂1枚，从下端将前、后塑片分开，向上拉，使二塑片分离，取塑料指套一只，套在食指上，取出栓粒仰卧，圆锥头部分朝向阴道，用带套食指将避孕栓缓慢送入阴道深部后穹隆处深（约一食指长），一次1枚，于房事前5分钟放入阴道深处。

请注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

避孕栓适用于大多数年龄段的人，但特殊人群如儿童、孕妇、哺乳期等或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况，请主动告知，避免用药风险。

使用避孕栓后，如果有任何不适，如过敏反应或阴道出血等，请及时就诊。同时，请继续注意饮食和生活习惯。

避孕栓可能会对月经周期产生影响，但具体情况因人而异。如果月经周期发生明显变化或出现其他不适，建议咨询医生。

使用避孕栓期间，如果需要使用其他药物，请咨询医生，以确保药物相互作用不会影响避孕效果或健康。