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江祁斌
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我最近在用护腰来稳定我的腰椎，效果怎么样？
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江祁斌医生
您好，护腰对于稳定腰椎是有一定效果的。您一般使用多长时间呢？
患者
我通常一天使用四五个小时。
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江祁斌医生
这样的使用时间是可以的，可以长期使用。
患者
那长期使用会不会有副作用呢？
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江祁斌医生
护腰如果正确使用，一般不会产生副作用。但是要注意不要长时间保持同一姿势，要适当活动。
患者
好的，那我还需要注意什么吗？
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江祁斌医生
除了适当活动，还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
患者
明白了，谢谢医生。
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