您好，欢迎咨询。您所描述的症状可能是脾肾阳虚、淤血阻滞导致的经血不调等问题。请告诉我您是否有其他特殊病史或情况？

宫寒不孕的情况需要调理肾健脾，养血调经。推荐您使用某些中药，如乌鸡白凤丸等，以调节经血和缓解宫寒症状。但请注意，药品使用需遵医嘱，切勿自行用药。此外，注意保暖，避免生冷食物，保持良好的生活习惯和心态。

除了药物治疗，生活方式的调整也很重要。请您注意保持良好的作息，饮食均衡，避免压力过大。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时提问。