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赵士奎
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：主要运用营养保健知识，对健康，亚健康，慢性病的人群或个体进行营养咨询，宣教，管理等工作。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是一名高三学生，最近感觉记忆力下降，想咨询一下适合的营养补充品。
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赵士奎医生
您好，高中生正处于生长发育的关键时期，营养补充很重要。根据您的需求，我推荐两款可以帮助提高记忆力的产品。
患者
好的，请问黄金搭档脑黄金DHA口服液适合吗？
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赵士奎医生
黄金搭档脑黄金DHA口服液也是不错的选择，它是老牌子，效果不错。
患者
那我可以选择这款吗？
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赵士奎医生
当然可以，都是适合高中生服用的。
患者
谢谢医生，那请问需要连续服用多久才能看到效果？
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赵士奎医生
建议连续服用3到5个月，短时间内效果可能不太明显。
患者
好的，我会按照医生的建议来的。
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患者
我最近总是感到肩颈不舒服，酸胀，请问是什么原因呢？
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赵士奎医生
肩颈不舒服可能是由于长时间保持不良姿势导致的。建议您注意坐姿，并定期活动颈肩。
患者
我还有胸闷的情况，有时候跑步会大喘，这是怎么回事呢？
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赵士奎医生
胸闷可能与生活习惯有关，建议您调整运动强度，并保持良好的心态。
患者
我妈妈经常坐着上班，昨天突然腰疼，很酸胀，以前有过腰痛的情况吗？
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赵士奎医生
腰痛的原因有很多，建议您带她去医院找专科医生检查，以确定具体原因。
患者
好的，我会带她去看医生的。
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