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李晓媛
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：对于儿科的脾胃病如厌食、腹泻等；对于儿童抽动症、多动症，呼吸道疾病如长期咳嗽、鼻炎、哮喘、肺炎、新冠病毒感染中药康复指导调理有很好的临床经验； 另针对头痛、头晕、失眠、中风后遗症等脑病科的治疗，对于常见病高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病有很好的临床经验
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患者
您好，医生，我最近喝酒后总是觉得头晕，请问这跟低血糖有关吗？
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李晓媛医生
是的，酒后可能会出现低血糖的情况。您可以通过服用葡萄糖水来预防。
患者
那除了喝葡萄糖水，还有其他方法可以预防吗？
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李晓媛医生
可以适当吃些含糖量高的水果或者饼干，以补充血糖。同时，避免空腹饮酒也很重要。
患者
好的，谢谢医生，那平时饮食上需要注意什么呢？
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李晓媛医生
建议您保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，避免过度饮酒。
患者
明白了，医生，那平时可以做一些什么运动来预防低血糖呢？
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李晓媛医生
适当的运动有助于提高血糖水平，如散步、太极等有氧运动都可以。
患者
好的，医生，还有其他需要注意的吗？
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李晓媛医生
注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。如果症状严重，请及时就医。
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