专业擅长：产妇护理：月子餐的营养搭配，乳房护理，产褥操 婴幼儿护理：拍嗝，洗澡，抚触，被动操，排气操，肚脐消毒，二便观察，黄疸观察；早教；婴幼儿辅食添加；新生儿及婴幼儿常见病的观察与护理
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执业证书：1105******84
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王艳红医生
您好，产后奶量不足是常见问题，您可以多喝水，多吃些汤汤水水的食物，比如排骨汤、鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等，以增加营养。
患者
王艳红医生
保持良好的心情和充足的睡眠也很重要，同时让宝宝多吸吮有助于乳汁增长。
患者
王艳红医生
建议每两个小时让宝宝吸吮一次乳房，如果宝宝吸不完，可以使用吸奶器帮助排空。
患者
王艳红医生
吸奶时，可以轻轻按摩乳房，有助于奶水流出。
患者
王艳红医生
建议使用吸奶器时力度适中，避免长时间使用，以防乳头受损。
患者
王艳红医生
一般一侧乳房吸15分钟左右，然后休息一会儿再吸另一侧。
患者
王艳红医生
不客气，祝您生活愉快，宝宝健康快乐！