avatar
在线
江祁斌
副主任医师中医骨科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
more
好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
你好，医生。我想咨询一下，纠正坐姿不正导致的驼背侧弯有没有什么有效的治疗方法？
avatar
avatar
江祁斌医生
你好，坐姿不正确实可能导致驼背侧弯，这是一种常见的姿势性问题。首先，需要通过X光片来确定侧弯的程度。
患者
我之前做过X光检查，侧弯程度不算太严重，医生。那么，有没有什么矫正的方法可以尝试？
avatar
avatar
江祁斌医生
有几种方法可以尝试，比如物理治疗、姿势矫正训练和必要时佩戴矫正器。物理治疗可以帮助加强背部肌肉。
患者
我平时工作比较忙，可能没有太多时间去进行物理治疗，有没有其他的选择？
avatar
avatar
江祁斌医生
当然，你可以尝试在家做一些简单的姿势矫正练习，这有助于改善姿势和加强背部肌肉。
患者
好的，医生。那平时应该注意些什么，以防止侧弯加重？
avatar
avatar
江祁斌医生
保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势，定期休息，以及进行一些增强背部和腹部肌肉的锻炼都很重要。
限时¥0.1向江祁斌医生咨询