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江祁斌
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近坐姿不正，感觉驼背了，想问问有没有什么方法可以纠正？
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江祁斌医生
你好，驼背侧弯是可以纠正的，首先需要调整坐姿，保持脊柱自然弯曲。
患者
那有没有什么特别的方法可以改善呢？
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江祁斌医生
可以通过加强背部肌肉锻炼来改善，同时注意日常坐姿和站姿。
患者
我之前有使用过一些药物，但效果不明显，您能推荐一些适合我的药物吗？
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江祁斌医生
药物治疗可以辅助，比如使用非甾体抗炎药减轻疼痛，但主要还是要靠日常习惯的改善。
患者
那日常生活中需要注意什么呢？
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江祁斌医生
保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行拉伸运动。
患者
明白了，谢谢医生。
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江祁斌医生
不用谢，祝你早日康复。
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