专业擅长：擅长婴幼儿膳食营养搭配，减肥、增重，更年期综合征调理，孕产妇的膳食指导，营养不良等体重管理，慢病营养管理，补充钙铁锌硒等多种维生素。高级营养师。
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患者
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性别：* 年龄：*岁
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患者
郭继国医生
年龄多大了？
患者
郭继国医生
平时有运动习惯吗？
患者
郭继国医生
左旋肉碱100000怎么喝？早晨空腹或者进行有氧运动前一个小时喝一次，每次服用剂量10ml。左旋肉碱是人体内脂肪代谢的媒介物质，作用是协助脂肪酸进入线粒体。目前左旋肉碱最常见的用途是减肥，是运动减肥的辅助用药。因为服用左肉碱后，大约1小时起效，作用时间大约6到8小时，所以一般的服用方法是在运动前1小时服用0.5g
郭继国医生
这一款需要配合运动才可以吃。
患者
郭继国医生
不建议超过两袋。
患者
郭继国医生
最多不超过20毫升。
郭继国医生
请问您还有需要咨询的营养健康方面问题吗？
患者
郭继国医生
好的👌
郭继国医生
祝您身体健康🌹🌹🌹天天好心情🌻🌻🌻
郭继国医生
如果没有其他问题，有需要可以点击链接，直接购买🌹🌹🌹🌻🌻🌻
郭继国医生
健康指导
郭继国医生
感谢您的信任，右上角有个评价，希望能得到您的五星好评或带字评论，谢谢您的支持 祝您身体健康，万事顺意！🌻🌻🌻
郭继国医生
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