您好，宝宝开始长牙齿了，在这个阶段需要注意饮食和口腔护理。一般来说，建议六个月以上的宝宝尝试辅食，这样可以更好地满足宝宝的营养需求。

如果宝宝的辅食已经适应了5-7天，且已经开始长牙齿，可以尝试给宝宝吃一些稍微有嚼劲的食物，以锻炼咀嚼能力。但一定要注意，食物要软烂，避免过于坚硬的食物对宝宝的牙齿和口腔造成伤害。此外，一定要在家长的监护下进行。

不用谢，有问题随时联系我。对于婴儿长牙和辅食添加方面还有其他疑问吗？