你好，蓝莓叶黄素可以补充眼部营养，保护视网膜，缓解眼疲劳和干涩，对视力模糊、近视等都有一定的效果。这是一款营养膳食补充剂，短期服用是安全的。

蓝莓叶黄素对于老年黄斑老化、视力模糊等问题都有一定的改善作用。你可以考虑服用。同时，建议注意保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，注意眼部休息。

服用蓝莓叶黄素时，需要注意按照推荐剂量服用，不要过量。另外，如果你有任何眼部疾病或特殊健康状况，建议事先咨询医生意见再服用。除了补充蓝莓叶黄素，保持良好的生活习惯和眼部休息也很重要。