专业擅长:孕期饮食指导,妊娠期血糖控制 产后母乳饮食指导,产后体重恢复 婴幼儿喂养及辅食添加
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我最近经常感到记忆力下降,想咨询一下有没有什么好的营养补充品?
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胡晓男医生
您好,很高兴为您服务。记忆力下降可能与多种因素有关,我们可以从营养补充品入手。鱼油可以营养大脑,改善记忆,同时保护视网膜,适合长时间使用电子设备的人士。
患者
哦,那叶黄素呢?我听说它对视力很好。
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胡晓男医生
是的,叶黄素具有很强的抗氧化性,可以提高对比敏感度,还能过滤蓝光,对视力保护很有帮助。
患者
那这两种营养品可以同时服用吗?有没有什么注意事项?
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胡晓男医生
鱼油和叶黄素可以同时服用,但建议根据个人情况适量补充。同时,保持均衡饮食和健康的生活方式也很重要。
患者
好的,那我现在开始服用的话,多久能看到效果呢?
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胡晓男医生
效果因人而异,一般来说,坚持服用一段时间后会有所改善。建议您定期复查,以便跟踪效果。
患者
谢谢医生的建议,我会注意的。
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胡晓男医生
不客气,祝您健康。