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王红霞
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长婴幼儿、青少年、孕期、哺乳期以及中老年等不同阶段的健康管理。
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好评率99%
接诊量4.2万
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是王红霞，公共营养师，我的膝关节疼痛严重，蹲下和站起来都很疼。
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王红霞医生
您好，王女士。根据您的描述，您的膝关节疼痛可能是由于关节损伤引起的。
患者
我以前没有得过关节炎，但最近膝盖不能蹲下来，坐久了站起来也疼。
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王红霞医生
关节不能蹲下和长时间站立后疼痛，这通常是关节损伤的迹象。建议您注意休息，避免过度使用膝关节。
患者
我需要用些什么药来缓解疼痛呢？
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王红霞医生
如果您的肠胃状况良好，可以考虑使用外用药物来缓解疼痛。
患者
那我应该如何调整饮食和生活习惯来帮助缓解疼痛？
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王红霞医生
建议您保持适当的体重，避免过量运动，同时可以适当补充一些对关节有益的营养素。
患者
好的，我会注意这些的。谢谢您的建议。
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王红霞医生
不客气，王女士。希望您早日康复。
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