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牟爽
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：营养配餐，慢病调理，主要为肿瘤患者，脑卒中患者，肥胖患者提供营养咨询。 擅长从心理层面入手，为患者解决营养健康问题。
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患者
您好，我是京东健康的营养师牟爽，很高兴为您提供线上营养咨询服务，我正在查看您的咨询问题请您稍等不要离开，谢谢
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患者
您好，我最近经常感到腿部肿胀，有时候还会有疼痛，这是不是血栓的症状呢？
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牟爽医生
您好，根据您的描述，这可能是血栓的症状。血栓是一种血液凝固的情况，会导致血液循环不畅。请您提供更多详细信息，比如有没有服用药物、是否有家族病史等。
患者
我之前有过手术史，医生给我开过抗凝药，但是我不确定这是否与现在的症状有关。
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牟爽医生
手术史和服用抗凝药确实可能增加血栓的风险。为了更好地帮助您，请您告诉我手术的具体情况以及抗凝药的种类和剂量。
患者
手术是在两年前做的，抗凝药是华法林，每天一次。
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牟爽医生
华法林是一种常用的抗凝药物，它可以减少血栓的形成。但是，抗凝药物的使用需要密切监测，以确保既有效又安全。您是否定期复查INR值？
患者
是的，我定期复查INR值，但是有时候数值不稳定。
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牟爽医生
INR值不稳定可能意味着您的抗凝治疗需要调整。我会建议您咨询血液科医生，以确保您的抗凝治疗达到最佳效果。同时，注意休息，避免长时间保持同一姿势。
患者
好的，我会按照您的建议去做。还有，我平时应该注意哪些生活习惯来预防血栓呢？
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牟爽医生
预防血栓的生活习惯包括保持健康体重、戒烟限酒、定期锻炼、保持充足的水分摄入和避免长时间久坐。这些都有助于降低血栓的风险。
患者
谢谢您的建议，我会注意这些的。
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牟爽医生
不客气，祝您健康。如果还有其他问题，随时欢迎咨询。
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