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庄三妹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：儿科，妇科，老年慢性病
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是京东互联网医院的营养师，很高兴能接到您的咨询！
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患者
您好，请问我的年龄是36岁，我想了解一下成人可以吃维生素b族吗？
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庄三妹医生
当然可以，维生素B族是补充身体所需的营养维生素和矿物质。
患者
那我对维生素B族里面的成分过敏吗？
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庄三妹医生
不会的，您对这一款维生素B族成分不过敏。
患者
那维生素B族有什么作用呢？
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庄三妹医生
维生素B族可以提高代谢，抗疲劳，提高免疫力，还能改善肤质。
患者
我听说卵巢功能低，吃点什么可以改善？
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庄三妹医生
卵巢功能低可以补充抗氧化维生素E，还有植物甾醇，葡萄籽液也是不错的选择。
患者
维E能多吃吗？
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庄三妹医生
可以持续补充三个月的。
患者
那我有没有在服用药物？
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庄三妹医生
请告诉我您正在服用的药物，以便我为您提供更准确的建议。
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