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高翠翠
主治医师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：食管癌 、胃癌、结直肠癌、肝癌等消化系统肿瘤围手术期及放化疗营养治疗，喉癌、肝癌、妇科肿瘤等肿瘤营养治疗，五高（糖尿病、高血压、血脂异常、高尿酸、高同型半胱氨酸）营养指导，脑梗死、冠心病、肾病等营养指导，老年人群、儿童、孕产妇、肥胖营养干预指导
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患者
您好，医生，我最近体检发现脑垂体分泌生长激素慢，能吃益生菌冲奶钙片吗？
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高翠翠医生
您好，这种钙片主要作用是促进骨骼发育，对生长激素分泌没有直接影响。
患者
那我可以吃这种钙片吗？我偏瘦，吃东西正常，营养也跟上，运动也有，就是不长肉也不长个。
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高翠翠医生
可以吃，但效果可能不明显。主要问题可能不在于营养或运动，而是生长激素分泌不足。
患者
那怎么改变生长激素分泌呢？是要吃点什么还是怎么调理？
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高翠翠医生
目前没有直接改变生长激素分泌的药物，但可以通过调整生活方式来改善。
患者
那具体应该怎么做呢？运动和睡眠方面有什么建议吗？
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高翠翠医生
保证充足的睡眠质量很重要，同时可以尝试跳跃和拉伸运动来促进身体发育。
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