专业擅长：公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。
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雷玉秀医生
鱼油中的欧米伽三脂肪酸对降低血液粘稠度和调节血脂有帮助，对改善主动脉粥样硬化有一定作用。
患者
雷玉秀医生
建议您选择纯度和含量高的鱼油，比如这款。
患者
雷玉秀医生
是的，进口鱼油纯度更高，但也要注意选择有批准文号的。
患者
雷玉秀医生
这款是澳大利亚进口的，食品级，但没有批准文号。
患者
雷玉秀医生
日常保健，每天1粒，调理三高，每天2粒，可以分两次吃，随餐或者饭后立即吃。
患者
雷玉秀医生
建议您每天吃2粒。