专业擅长：减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，慢性代谢性疾病的营养干预，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张晶医生
您好，失眠多梦可能与维生素B族、维生素D、镁、钙等营养素缺乏有关。建议您补充这些营养素。
患者
张晶医生
是的，您可以尝试补充维生素D和镁，钙也有助于改善睡眠质量。
患者
张晶医生
当然可以，您可以点击链接直接购买，营养师通道可以享受优先发货。
患者
张晶医生
目前您的问题主要集中在失眠多梦上，其他营养问题您可以随时咨询。祝您生活愉快！
患者
张晶医生
不客气，很高兴能帮到您。祝您身体健康！