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于晓东
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期，儿童营养，膳食指导。尤其对高血压，糖尿病的营养调理有一定经验
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接诊量2.8万
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我想咨询一下关于增高的营养问题。
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于晓东医生
您好，很高兴为您服务。请问您现在多大年龄？
患者
我今年20岁，但我觉得自己身高不够。
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于晓东医生
20岁的话，您可能已经过了儿童时期的快速增长期。
患者
那我还能通过补充营养来长高吗？
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于晓东医生
可以尝试的。您想了解哪方面的营养补充？
患者
比如成长丸，适合我这样的年龄段吗？
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于晓东医生
是的，成长丸适合您这个年龄段的青少年服用。
患者
那我想知道，我需要检测骨骺线吗？
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于晓东医生
建议您去医院做一下骨骺线检测，看看是否还有长高的潜力。
患者
好的，那我该挂哪个科呢？
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于晓东医生
建议挂骨科或儿保科。您觉得哪个更适合？
患者
我觉得可能还是儿保科更专业。
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于晓东医生
儿保科也是可以的。您平时有注意锻炼和饮食吗？
患者
我平时会适当锻炼，也注意饮食均衡。
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于晓东医生
那就很好。适当的晒太阳，多吃瘦肉、鸡蛋和牛奶，对长高有帮助。
患者
谢谢医生的建议。
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