您好，腰部扭伤需要消炎镇痛，可以使用消炎镇痛膏外用，贴于患处。请问您的年龄和是否有其他病史需要告知？

推荐使用消炎镇痛膏，但首次使用贴膏需注意皮肤过敏情况。建议避免长时间保持同一姿势，多休息，加强腰部肌肉锻炼。