你好，根据你描述的症状和医学检查，很可能是混合痔、肛乳头肥大和肛窦炎引起的。肛门周围的痒感可能是湿疹。需要继续用药治疗，并考虑增加坐浴治疗。

是的，建议等症状缓解后再做提肛运动。现在可以继续使用地奥司明片治疗，同时尝试高锰酸钾坐浴缓解症状。一定要注意肛周卫生，避免久坐，保持大便畅通。关于用药和生活建议：用药需遵医嘱，注意药物过敏史和肝肾功能状况。生活中避免刺激性食物，多做提肛运动有助于恢复。

建议吃到症状缓解后，再持续4-5天，巩固疗效。