您好，了解到您的牙齿松动和咬物疼痛的情况，您提到的症状包括牙龈肿痛、牙齿松动、牙龈萎缩、牙龈出血和牙齿敏感。我们有一款专门改善这些状况的产品，能有效缓解您的症状。

根据您的情况，建议您选择蓝色款的产品。此外，您在使用产品过程中，需要注意口腔卫生，避免过度咬合硬物，以免加重症状。

是的，除了使用我们的产品，您还应注意定期到牙医进行口腔检查，保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，避免过多食用刺激性食物。如果您在使用过程中有任何问题，欢迎随时咨询。