您好，舌苔厚腻和舌中有裂痕可能是身体某些方面的信号。请问这种情况持续多久了？还有其他不舒服的症状吗？

了解到您的病情，初步判断可能存在肾虚的情况。建议服用龙胆泻肝丸配合龟鹿二仙膏调理。同时，需要注意生活方式的调整，如清淡饮食、适当运动、规律作息等。

服用这两种药物时，需按医嘱进行。注意事项包括清淡饮食、适当运动、规律作息，并忌辛辣刺激油腻生冷食物。同时，建议戒烟限酒，多吃高蛋白食物。

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