专业擅长：营养相关咨询，擅长医学营养减重、孕期营养、医学护肤、儿童营养、超重肥胖、四高调理、更年期综合征等营养管理管理，参与三甲医院营养减重19年，服务减肥群10几个，美容护肤、孕婴母婴护理等也尤为擅长，工作19年一直从事医学教学工作，主涉及母婴护理。自己通过营养减重7个月瘦身60斤，同时帮助上万人减重成功，希望能帮助更多有需要的人获得健康，做健康的第一责任人。
好评率100%
接诊量2850
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王志平医生
您好，非常高兴为您提供咨询服务。针对您的体重和运动习惯，建议您注意饮食与运动的结合。左旋产品建议每天运动前15-30分钟使用一次，每次一条。您的运动习惯很好，可以慢慢延长运动时间到一个小时，同时提高运动量。
患者
王志平医生
是的，左旋最好配合运动使用。同时建议您选择优质蛋白，主食粗细搭配，多吃绿叶菜，控制七分饱，避免高油高盐高糖的食物。
患者
王志平医生
您可以点击链接直接购买营养师通道的产品，享受优先发货。另外，建议您逐渐提高运动量，无论是时间还是强度，都要适度增加。