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刘华彬
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事人体营养多年针对一些亚健康以及调节人体免疫力有丰富的经验，对维生素微量元素缺乏有很丰富的经验。
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患者
您好，最近我对自己的心血管健康有些担忧，想了解是否可以通过服用某些保健品来改善。
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刘华彬医生
您好，心血管健康是非常重要的。首先，需要明确的是，辅酶Q10是一种可以帮助改善心血管健康的营养素。
患者
我想知道这种营养素可以长期服用吗？还是需要按周期服用？
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刘华彬医生
辅酶Q10可以长期服用，也可以按三个月为一个周期进行服用。具体的用法和用量需要根据您的身体状况和医生的建议来确定。
患者
我主要是想调理心脏和心血管方面的健康问题。
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刘华彬医生
针对心脏和心血管健康，辅酶Q10可以起到一定的辅助作用。它有助于维持心脏的正常功能，降低心血管疾病的风险。同时，合理的饮食和运动也非常重要。
患者
那我应该如何选择合适的辅酶Q10产品？有没有什么注意事项？
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刘华彬医生
在选择辅酶Q10产品时，建议选择信誉良好的品牌，并注意产品的纯度和含量。另外，辅酶Q10并不能替代药物治疗，如果您有心血管疾病的症状，还是需要及时就医。
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