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许丽萍
住院医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长治疗消化系统疾病慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、泄泻等，呼吸系统疾病咳嗽、哮喘等，妇科月经不调、痛经等。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我想咨询一下如何追奶，我的奶量不够宝宝吃。
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许丽萍医生
您好，产后缺乳是常见问题，首先要确保饮食均衡，多摄入蛋白质和液体。您目前有尝试过什么方法吗？
患者
我喝过五红汤，但是效果不明显。
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许丽萍医生
五红汤是传统的催乳食疗方，您可以继续尝试。另外，您可以试试通草、路路通、王不留行煮水喝，这些也有助于催乳。
患者
那有没有什么好的生活方式建议？
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许丽萍医生
保持良好的休息，避免过度劳累，同时让宝宝多吸吮，刺激奶水分泌。
患者
宝宝吸吮不够频繁，我该怎么办呢？
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许丽萍医生
可以尝试调整喂奶姿势，确保宝宝能有效地吸吮。如果宝宝吸吮能力不足，可以考虑使用吸奶器。
患者
好的，谢谢医生，我会按照您说的去做。
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许丽萍医生
不客气，希望您能尽快追奶成功，祝您和宝宝健康。
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