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郑立兵
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：主要运用营养保健知识，对健康、亚健康的人群或个体进行营养咨询、测评、指导、宣教、管理等工作，或者对各种疾病患者进行营养调理，从而使人群或个体达到营养平衡，促进人们健康水平提高。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我最近眼睛干涩，用眼疲劳，想了解一下叶黄素的作用。
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郑立兵医生
您好，叶黄素有助于改善视力黄斑，预防近视，补充蓝莓和抗氧化成分。
患者
那需要服用多长时间才能看到效果呢？
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郑立兵医生
一般来说，15天到一个月左右可以看到改善效果。
患者
我今年22岁，可以服用叶黄素吗？
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郑立兵医生
当然可以，22岁正是需要保护视力的阶段。
患者
那每天应该服用几瓶呢？
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郑立兵医生
建议每天两次，每次三颗，早晚各一次。
患者
好的，那我需要持续用半个月吗？
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郑立兵医生
是的，半个月左右应该可以看到明显的改善。
患者
好的，谢谢医生！
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